Entschleunigung

Anpassungsfähigkeit ist denke ich zur Zeit das Schlüsselwort, in diesen turbulenten Zeiten. Besonders für aktive Menschen. Aber bringt es uns nicht dem näher, was uns wirklich wichtig ist?

Vieles, das vorher war, was selbstverständlich war, ist nun anders. Ich zum Beispiel ging gerne klettern, Das kann ich jetzt nicht mehr, alle Hallen sind zu. Aber die Dinge, die mir wirklich wichtig sind, da habe ich viele Energie reingesteckt, um das weiterhin machen zu können. Wie das Motorradfahren. Ob nachts mit Scheinwerfern, oder im Garten einen Parcours, oder sogar in einem zum Abbruch freigegebenen Haus.

Andere Dinge, die mir vorher nicht bewusst waren, dass sie mir wichtig sind, schätze ich nun umso mehr. Wie mit Familie und Freunde zusammen zu sein, Zeit in der Natur zu verbringen, Spiele im kleinen Kreis zu spielen,, ihnen zu helfen und mit anzupacken. Zusammenhalt. Vorher war ich Einzelkämpferin, Eigenbrötlerin. Nun möchte ich dieses Element in meinem Leben nicht mehr missen.

Ein weiteres positives Element, was mir die Situation gebracht hat, war eine generelle Entschleunigung. Vorher hetzte ich bei der Arbeit den ganzen Tag rum. Kaum Feierabend rannte ich von einem Training zum anderen, kam nie zur Ruh. Nun, ists auf der Arbeit ruhig, Trainingsmöglichkeiten gibts nicht mehr viele, also beschränke ich mich aufs Essenzielle: Joggen und Motorradfahren. Reicht eigentlich. Plötzlich sieht meine Haut besser aus, komische Beschwerden die ich hatte lindern sich, allgemein bin ich zufriedener, ausgeglichener.

Meine beste Freundin gehts ähnlich: Sie hatte mehrere Fitnessabos, weil sie sich wieder in den Griff bekommen wollte. Nun ist alles zu. Was hat sie getan? Sie hat es als Chance genommen, die Sache selbst in die Hand zu nehmen. Anstatt Gewichte zu stemmen geht sie nun joggen und radeln, und ist unglaublich Stolz auf sich.

Viele Menschen sind verunsichert, aber viele sehen es auch als Chance, sich in ihrem Leben aufs Wesentliche zu konzentrieren, herauszufinden was sie wirklich wollen und brauchen, und einen Weg zu finden dies zu ermöglichen. Eigentlich ein wunderschöner Nebeneffekt, oder?