Ich weiss nicht, wie es euch ergeht, aber ich persönlich habe langsam aber sicher die Schnauze voll von diesem Winter, der in meinen Augen kein Winter ist.
Es ist ja meist grau, grau, grau..... und das ständige grau behindert meine ansonsten positive Gemütslage.
Ja, ich stehe ja meist zwischen 7.30h und 8h auf. Dann ein oder zwei Kaffees, Morgentoilette und dann..... ja und genau da liegt der Knackpunkt für mich.
Wenn es grau ist, kann ich mich des öfftern zu nichts entschliessen. Klar ich könnte viele Dinge machen, erledigen, die Ideen gehen mir ja nie aus, aber eben, da ist das Grau, das mich viel mehr lähmt als mir lieb ist.
Es kommt dann schon mal vor, dass ich den Tag mit den Gedanken verbringe, was ich machen könnte. Aber mit "können" ist noch nichts gemacht, ausser dass es Abend und damit dunkel wird und ich ausser daran zu denken, was ich hätte machen können, nichts machte. Oder einfach den ganzen Tag auf dem Sofa lag und irgend einen Schrott im TV anschaute. Fazit des Tages ist meist nicht erbauend oder glücklich sondern eher ein wenig frustrierend, dass ich mich zu nichts entscheiden konnte und mich so hängen lies.
Manchmal meldet sich dann meine innere Stimme und sagt mir: "So, jetzt raff dich zusammen und beginne etwas von deinen vielen Ideen. Hauptsache du fängst einfach mal etwas an." Widerwillig befolge ich dann mein Inneres ich und fange an.
So fing ich eines morgens mit basteln an, genauer gesagt, ich kreierte Weihnachtskarten. Das beschäftigte mich drei Tage lang. Ich hörte von morgens bis abens Musik, zündete eine Kerze an und stellte Weihnachtskarten her.
Ja, und dann überrannte mich meine Kreativität. Eine Freundin von mir feiert nächstens ihren 60igsten Geburtstag. Ich sah vor kurzem in einem Bastelbuch, dass man Karten umhäkeln kann. Der Gedanke von der umhäkelten Karte lies mich nicht mehr los. Und so bastelte ich noch eine umhäkelte Geburtstagskarte inklusive Collage.
So ging ich dann abends zufrieden und erfüllt ins Bett.
Fazit: Ergib dich nicht deinem Winterblues sondern werde aktiv.
Sonnige Grüsse aus dem Nebel und viel Elan wünscht dir
Gisela
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